Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2017
|
201,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 43,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1637 kcal
|
Tłusz: 42,78g | Białk: 146,31g | Węglo: 161,35g.
Śniadanie: Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt. Lunch: Bananas, Arby's Horsey Sauce, Wal-Mart 6" Flour Tortillas, Skinless Chicken Breast. Obiad: Happy Harvest Cut Green Beans, Tyson Foods Spicy Chicken Breast Patties, Kraft Stove Top Stuffing Mix For Turkey, Idahoan Foods Baby Reds Flavored Mashed Potatoes. Przekąski/Inne: V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Michelle450to
|