Dziennik Dunez.sarah1@, 13 sty 17

Profil Dunez.sarah1@ | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2017

50 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 3 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 stycznia 2017:

557 kcal

Tłusz: 17,13g | Białk: 20,13g | Węglo: 80,78g. Śniadanie: Kitkat Kitkat Singles. Lunch: Kellogg's Frosties (30g), Spaghetti Bolognaise. więcej...

1454 kcal

Ćwiczenie: Bieganie - 10/kph - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

Zyskuje 0,1 kg na tydzień

Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Dunez.sarah1@

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Dunez.sarah1@, 13 sty 17

Skomentuj

Historia Wagi Dunez.sarah1@