Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2017
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1520 kcal
|
Tłusz: 30,45g | Białk: 110,41g | Węglo: 204,52g.
Śniadanie: Kiwi, Caffè Espresso, Le Naturelle Albume d'uovo, Vital Nature Farina di Riso Bio, Hero Marmellata Light alla Fragola. Lunch: Coop Hamburger di Bovino Adulto, Broccoli, Matt Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Melanzana, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Polipo. Przekąski/Inne: Savoiardi, Sunny Nature Gallette di Mais, Esselunga Mandorle Sgusciate, Miele, Stuffer Yogurt Herakles Bianco. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Giusyferrari
|