Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2017
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1414 kcal
|
Tłusz: 53,90g | Białk: 70,27g | Węglo: 118,71g.
Lunch: Mamie Nova Gourmand Chocolat, Salade Verte, Giovanni Rana Tortellini Ricotta Épinards. Obiad: Weight Watchers Île Flottante, Entremont Gruyere, Cassegrain Gourmandise de Pois à la Provençale, Auchan Poisson A la Parisienne, Tomates, Leffe Ruby, Carrefour Chips A l'ancienne. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
|
|