Dziennik kfarrell321, 14 sty 17

Well if I am being totally honest, I didn't just fall off the wagon last weekend but did a complete swan dive. I spent two days eating pizza and fast food. I put on at least 3 lbs that I previously lost. I have spent the week getting myself back on track and I can happily say that I am mostly back to my failed diet weekend weight. Now I just have to get back into the habit of logging my meals again.
85,2 kg Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.    Wciąż do stracenia: 12,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zyskuje 0,1 kg na tydzień

8 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
just hang in there and don't stop.we all fall,just a matter of getting up dusting those knees and keep going!!!  
14 sty 17 przez użytkownika: mughrabi1
hope you were wearing a helmet! glad your back : ) 
14 sty 17 przez użytkownika: FloridaAngel
how can i back to my diet after i ruin it 
16 sty 17 przez użytkownika: barcelonista19
You can do it!. Pizza is the GREAT Diet killer! Welcome back from the dark side. ;) 
16 sty 17 przez użytkownika: Smithsfatgirl

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi kfarrell321


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.