Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2017
|
83,6 kg
Do tej pory straciłeś: 19,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1832 kcal
|
Tłusz: 113,87g | Białk: 81,90g | Węglo: 129,00g.
Śniadanie: Äpple, Äpplen, Nutisal Dry Roasted Mix. Lunch: Grekisk Sallad, ICA Haricots Verts, ICA Laxfilé, Kokt Broccoli (Inget Fett Tillagt under Matlagningen). Obiad: Broccoli, Grekisk Sallad, Morötter, ICA Laxfilé. Przekąski/Inne: Potatischips, Vita Popcorn Poppade i Olja. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi christerjansson
|