Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2017
|
89,1 kg
Do tej pory straciłeś: 32,5 kg.
Wciąż do stracenia: 19,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
961 kcal
|
Tłusz: 42,04g | Białk: 60,23g | Węglo: 85,47g.
Lunch: Ton Balığı Salatası. Obiad: Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzlu), Tadım Beyaz Leblebi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Mercimek Çorbası. Przekąski/Inne: Şekersiz Türk Kahvesi. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi GamzeGülçin
|