Dziennik Aneleya, 16 sty 17

Ура ура)) пусть в первые дни всегда вес "улетает" и пусть, что потом он будет медленно ползти вниз.... зато в верном направлении👍🏻
60,5 kg Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.    Wciąż do stracenia: 10,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 stycznia 2017:
876 kcal Tłusz: 14,55g | Białk: 59,69g | Węglo: 142,37g.   Śniadanie: Мёд, Гречневая Каша с Молоком, Банан. Lunch: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Мясное Изобилие Вырезка Телячья, Пекинская Капуста. Obiad: Магнит Груша Китайская, Чудо Коктейль Молочный Банан-Карамель. więcej...
1474 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 10,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Aneleya


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.