Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2017
|
87,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 17,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
876 kcal
|
Tłusz: 66,87g | Białk: 38,76g | Węglo: 31,22g.
Śniadanie: Maracujá, DIA Iogurte Natural Desnatado (180g). Lunch: Pistaches, Tirolez Queijo Gorgonzola, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Obiad: Power One Pasta de Amendoim com Açúcar de Coco, Bem Me Quer Pasta de Soja Azeitona Preta, Cebolas, Tirolez Queijo tipo Gouda, Sadia Linguiça Toscana. Przekąski/Inne: Nestlé Creme de Leite, Morangos. więcej...
|
Traci 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi verenarosso
|