Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2017
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2149 kcal
|
Tłusz: 35,48g | Białk: 115,63g | Węglo: 355,80g.
Śniadanie: Активия Йогурт Отруби и Злаки, Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Красное Яблоко, Ленивая Овсянка. Lunch: Fish House Минтай Филе, 4 Сезона Летние Овощи. Obiad: Гамбургер (Одна Котлета с Приправами), Овощной Суп (Консервы, Конденсированный). Przekąski/Inne: Булка с Повидлом, Haribo Жевательный Мармелад, Пятерочка Хурма. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi oksa1-minaeva
|