Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2017
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
763 kcal
|
Tłusz: 20,30g | Białk: 59,28g | Węglo: 84,03g.
Lunch: Pink Lady Appels, Granola, Milsani Luchtige Magere Verse Kaas, Alpro Soya Almond Unsweetened, Quaker Havermout Muesli Multifruit. Przekąski/Inne: Lychee, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Tomaten, Boni Hamburgerbroodjes, Rundergehakt (Burger, 5% Vet, Gebraden). więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jschauvaerts
|