Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2017
|
99,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 19,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1605 kcal
|
Tłusz: 64,68g | Białk: 36,48g | Węglo: 226,31g.
Śniadanie: Äpfel, McDonald's McCafe Cappuccino (Regular). Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, Mischgemüse, Iglo Kartoffelpuffer. Obiad: Kinder Bueno, Rosinen, Walnüsse, Zurück Zum Ursprung Bergbauern Naturjoghurt, Leinsamen, SPAR Vollkorn Müsli, Banane. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
|
|