Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2017
|
61,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1260 kcal
|
Tłusz: 27,72g | Białk: 50,15g | Węglo: 217,26g.
Śniadanie: Банан, Вареное Яйцо, Перловая Каша, Кофе с Молоком. Lunch: Гороховый Суп. Obiad: Домик в деревне Кефир 1%, Яблоко, Окрошка Овощная. Przekąski/Inne: Груши, Мандарины. więcej...
|
|
1565 kcal
|
Ćwiczenie:
Sprzątanie - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi KaterinaFederyakina
|