Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2017
|
50,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1102 kcal
|
Tłusz: 42,93g | Białk: 114,76g | Węglo: 66,32g.
Śniadanie: Альпен Гольд Шоколад с Орео, Магнит Банан, Сырники Диетические, Магнит Сыр Российский 50%, Яичный Белок, Льняное Масло. Lunch: Вятушка Творог 3%, Запеченная или Жаренная Рыба, Изюм, Арахис. Obiad: Белые Грибы (Обжаренные), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Green Ribbon Зеленый Горошек Консервированный, Капуста. Przekąski/Inne: Мандарины, Lactoprot Протеин Lactomin 80. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|