Dziennik Aneleya, 17 sty 17

Неплохо)) сейчас сильно хочется чего сладкого....пожалуй сделаю пирог творожный с изюмом, пока время позволяет☺🙈
60,1 kg Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.    Wciąż do stracenia: 10,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 stycznia 2017:
1228 kcal Tłusz: 44,13g | Białk: 79,02g | Węglo: 121,91g.   Śniadanie: Творожная Запеканка с Бананом, Nesquik Какао на Молоке. Lunch: Мёд, Сливочное Масло, Гречневая Каша с Молоком, Паштет. Obiad: Салат как Цезарь. Przekąski/Inne: Яблоко Зеленое. więcej...
1470 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Aneleya


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.