Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2017
|
99,5 kg
Do tej pory straciłeś: 80,3 kg.
Wciąż do stracenia: 19,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1947 kcal
|
Tłusz: 51,99g | Białk: 87,67g | Węglo: 280,16g.
Śniadanie: Böklunder Schinkensülze, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Mühlen Gold Unser Kerniges (56g). Lunch: Brandt Zwieback, Zentis Frühstücks-Gelee, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Gut & Günstig Teewurst, Rote Beete, Rote Beete. Obiad: Clementinen, K-Classic Salami, Milfina Milch 1,5% Fett, Aldi Kartoffelpüree, Aldi Mini Wiener Geflügel. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
Sehr gut, schön UHU bleiben, Julius weiter pflegen 👍😘😉
17 sty 17 przez użytkownika: Viviace
|
Ja du hälst dich wacker 😀👍
17 sty 17 przez użytkownika: Josie27072010
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|