|
эх выходные... в воскресенье утром еще была 55,2, а в понедельник уже 56,3.... сегодня вернула 56,0) заметила, что когда принимала L-карнитин, то вес уходил лучше. надо снова купить капсулы.
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1077 kcal
|
Tłusz: 39,76g | Białk: 60,44g | Węglo: 116,94g.
Śniadanie: Сырник. Lunch: Штолле Пирог с Вишней. Obiad: Селедка, Yelli Суп "Семь Бобов". Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сливки 10%, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сливки 10%. więcej...
|
|
1611 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Odpoczywanie - 10 godziny, Spanie - 6 godziny. więcej...
|
stała waga
|