|
Вот так вот! )) Пошел процесс. Вчера такой жор напал перед сном, еле удержалась. Муж ещё, змей-искуситель, принес из магаза мои любимые слойки с малиной. 100500 раз говорила - не покупай мне сладкое, что я худею, да и зубы болят. Так нет. Купил, говорит - "На, всасывай как пылесос и толстей". По-моему это умышленная акция, он просто не хочет чтобы я стала привлекательной для других мужчин. Х)))
|
52,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1772 kcal
|
Tłusz: 63,41g | Białk: 74,91g | Węglo: 239,93g.
Śniadanie: Агуша Детский Творог Классический, Каприз Слойка с Малиной, Мистраль Овсяные Хлопья Цельнозерновые. Lunch: Перекресток Хлеб Деревенский, Магнолия Окорочок Куриный Гриль. Obiad: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Przekąski/Inne: Коломенское Вафли со Вкусом Шоколада, Яблоко, Банан, Перекресток Хлеб Деревенский, Перекресток Хлеб Деревенский, Банан, Horeca Select Сыр Тильзитский. więcej...
|
|
1572 kcal
|
Ćwiczenie:
Piesze Wycieczki - 1 godzina, Spanie - 6 godziny, Odpoczywanie - 17 godziny. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|