Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2017
|
97,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1546 kcal
|
Tłusz: 21,45g | Białk: 240,68g | Węglo: 92,51g.
Śniadanie: Myprotein Impact Whey Protein, NL International Energy Pro Multi Protein. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Макфа Макароны Отварные. Obiad: Куриные Грудки (Запеченые). Przekąski/Inne: Myprotein Impact Whey Protein, Яблоки Фуджи, Кофе (из Молотых Зерен), Рафинад, Myprotein Impact Whey Protein. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|