Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2017
|
47,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1584 kcal
|
Tłusz: 63,87g | Białk: 57,31g | Węglo: 187,53g.
Śniadanie: Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Galbusera Zalet. Lunch: Mela, Dal Salumiere Prosciutto Crudo, Nonno Nanni Stracchino, Bonduelle Fagiolini Fini, Pane Italiano, Primia Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana X, Uovo Sodo. Obiad: Taleggio, Corallini, Dado, Verdurì, Galbusera Riso Su Riso Cracker, Kiwi, Valfrutta Piselli Medi. Przekąski/Inne: Alesto Arachidi Tostate e Salate, Ferrero Roche Rocher, Latteria Brunico Yogurt Cremoso. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|