|
aujoud hui je craque alcool crêpes pouquoi...?
|
76,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2286 kcal
|
Tłusz: 63,29g | Białk: 64,96g | Węglo: 202,40g.
Śniadanie: Brut de Coques Melange de Graines sans Sel Ajoute, Jardin Bio Flocons d'avoine, Baie de Goji, Jus d'Orange, Kiwi, Lipton Thé Agrumes, Carrefour Fromage Blanc 0%. Lunch: Vin de Table Rouge, Vin de Table Blanc, Carrefour Tomates Cerises Italie, Moutarde, Entremont Emmental Râpé, Jambon Tranché (Très Maigre), Crêpe Ordinaire. Obiad: Vin de Table Rouge, Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, Soupe de Légumes. Przekąski/Inne: Cidre de Pomme, Cidre de Pomme, Crêpe Ordinaire. więcej...
|
|
3631 kcal
|
Ćwiczenie:
Gotowanie - 2 godziny, Ogladanie TV - 6 godziny, Crossfit - 1 godzina i 50 minut, Sprzątanie - 1 godzina, Czytanie - 1 godzina, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 4 godziny i 10 minut. więcej...
|
stała waga
|
 Komentarze
ça va mieux ce soir diet on verra demain sur la balance
18 sty 17 przez użytkownika: co.may
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|