Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2017
|
52,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 52,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1395 kcal
|
Tłusz: 58,57g | Białk: 64,61g | Węglo: 156,59g.
Śniadanie: Бутерброд с Маслом и Сыром, Лосево Творожная Запеканка с Курагой. Lunch: Котлета Рыбная, Гречка Отварная. Obiad: Молоко (Обезжиренное, с Кальцием). Przekąski/Inne: Сахарное Печенье (с Маргарином), Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром, Геркулес Овсяные Хлопья, Молоко, Банан. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Сашкапохудеет
|