Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2012
|
79,2 kg
Do tej pory straciłeś: 24,7 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1273 kcal
|
Tłusz: 25,94g | Białk: 85,05g | Węglo: 151,51g.
Śniadanie: Blackberries, Naranja Blast Orange Energy. Lunch: Original Beef Jerky. Obiad: chicken penne primavera. (Romano's Macaroni Grill). Przekąski/Inne: York Dark Chocolate Covered Peppermint Patties, Bliss Dark Chocolate, Alcoholic Beverage (80 Proof, Gin Rum Vodka Whiskey), Citrus Blast Energy Drink, XS Rootbeer Blast, Citrus Blast Energy Drink, Blackberries. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|