Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2017
|
67,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1547 kcal
|
Tłusz: 30,68g | Białk: 91,47g | Węglo: 227,99g.
Śniadanie: Esselunga Mandorle Sgusciate, Hero Marmellata Light alla Fragola, Vital Nature Farina di Riso Bio, Le Naturelle Albume d'uovo. Lunch: Scotti Gallette di Riso e Mais, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio. Obiad: Grissini Semplici, Tonno Fresco, Pane Bianco. Przekąski/Inne: Pavesini Pavesini, Banana, Latte di Soia. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Giusyferrari
|