Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2017
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2298 kcal
|
Tłusz: 131,57g | Białk: 141,02g | Węglo: 127,92g.
Śniadanie: Perugina Cacao Zuccherato, Crunchy Muesli Intenso Cioccolato Fondente, Pane di farro e semi, Farro Soffiato al Miele, Latte Parzialmente Scremato Microfiltrato, Crema Gianduia Fondente, Corn Flakes, Fiocchi di Farro, Crusca Tostata, Caffè (dalla Moca). Lunch: Manzotin Trippa al Sugo, Noci, Conad Gallette di Farro, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Filetto di Salmone al Naturale, Fagioli Borlotti, Grana Padano Grana Padano, Granarolo Panna da Cucina, Gnocchi di Patate. Obiad: Salsiccia di Maiale, Angus. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Supernello76
|