Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2017
|
93,8 kg
Do tej pory straciłeś: 40,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1804 kcal
|
Tłusz: 77,35g | Białk: 63,18g | Węglo: 207,28g.
Śniadanie: Sontner Joghurt Minis Banane, Le Coq De France Zarte Scheiben Cremig-Fein, Zwergenwiese Sonnen-Tomate Streich, Harry Soft Bröd. Lunch: Real Hamburgersoße, REWE Passierte Tomaten, Reis (Gekocht), Olivenöl, Ja! Fischstäbchen. Obiad: Corny Free Schoko, Rapunzel Sesamini, Nutella Nutella, Zwergenwiese Sonnen-Tomate Streich, Ja! Delikatess Leicht-Schinken (10g), REWE Reiswaffel. Przekąski/Inne: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche). więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Sophie v. Hasm
|