Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2017
|
87,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1601 kcal
|
Tłusz: 63,05g | Białk: 74,34g | Węglo: 165,65g.
Śniadanie: Clémentines, Gervais Le Petit Suisse, Beurre, Carrefour Pain Complet. Lunch: Poires, McCain Rosty's, Filet Mignon de Porc. Obiad: Herta Knacki, Spaghetti de Blé Entier (Cuit), Chips, Carrefour Amandes Émondées, Champagne. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|