Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2017
|
56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
430 kcal
|
Tłusz: 20,26g | Białk: 22,68g | Węglo: 43,43g.
Śniadanie: Сыр Российский, Яблоко Зеленое. Lunch: Зеленый Чай, Омлет или Яичница с Сыром. Przekąski/Inne: Горячий Шоколад (с Цельным Молоком). więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|