|
😞
|
84,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1826 kcal
|
Tłusz: 80,74g | Białk: 111,58g | Węglo: 151,04g.
Śniadanie: Nutella Nutella, REWE Bäcker Brötchen, BioBio Landhonig, Gutfried Geflügelwurst, Milfina Butter, Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei. Lunch: King's Crown Junge Brechbohnen, Botato Kartoffel-Knödel, Lamm. Obiad: Brombeeren, Leinsamen, Argenta Mandelsplitter, Viva Vital Zarte Haferflocken, Leichter Genuss Speisequark. więcej...
|
|
3016 kcal
|
Ćwiczenie:
Narciarsrwo (Bieg Narciarski) - 58 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 2 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
 Komentarze
22 sty 17 przez użytkownika: marcothebrain
|
Na komm, immerhin hast du igit gehalten! Das ist doch schon mal gut
22 sty 17 przez użytkownika: Josie27072010
|
Gut gehalten sollte das heißen 😉
22 sty 17 przez użytkownika: Josie27072010
|
22 sty 17 przez użytkownika: thu-online
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|