Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2017
|
78,2 kg
Do tej pory straciłeś: 18,8 kg.
Wciąż do stracenia: 20,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1599 kcal
|
Tłusz: 72,88g | Białk: 99,77g | Węglo: 137,43g.
Śniadanie: Избенка Молоко Цельное, ВкусВилл Кранч Ржаной. Lunch: Избенка Сметана 15%, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Куриные Бедрышки (Запеченные). Obiad: Вареное Яйцо, Fruttis Йогурт "Банан в Карамели". Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Порт-Артур Кальмар Сушеный, ВкусВилл Батончик Орехово-Фруктовый Миндаль, Шоколад, Апельсин, Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Анастасьюшкаа
|