Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2017
|
68,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1434 kcal
|
Tłusz: 20,33g | Białk: 79,64g | Węglo: 230,61g.
Śniadanie: Le Naturelle Albume d'uovo, Vital Nature Farina di Riso Bio, Hero Marmellata Light alla Fragola, Caffè Espresso. Lunch: Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, OK Bio Gallette di Mais, Finocchio, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Rio Mare Tonno al Naturale, Galbusera Cracker Magretti, Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Melanzane Grigliate. Przekąski/Inne: OK Bio Gallette di Mais, Stuffer Yogurt Herakles Fragola, Chiquita Banana, Latte di Soia. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Giusyferrari
|