Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2017
|
72,6 kg
Do tej pory straciłeś: 22,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1689 kcal
|
Tłusz: 65,11g | Białk: 100,23g | Węglo: 172,46g.
Śniadanie: Красная Цена Фундук Жареный, Ого Хлебцы Столовые без Дрожжей и Сахара, Лактика Сыр Мягкий Домашний, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,2%, Запеканка рисовая с куриным фаршем. Lunch: Борщ с Курицей, Запеканка рисовая с куриным фаршем, Хлеб Черный. Obiad: Капуста Тушеная с Мясом. Przekąski/Inne: Простоквашино Сметана 15%, Творог 9%, Каждый День Пряники с Яблочной Начинкой, Хлеб с Отрубями, Простоквашино Молоко 3,2%. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi OlgaKovalsky
|