Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2017
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1062 kcal
|
Tłusz: 48,23g | Białk: 38,45g | Węglo: 123,30g.
Śniadanie: Kaffee, Milch (Vollmilch), Kölln Haferflocken, Mangos, Wasa Roggenknäcke. Lunch: Espresso, Milfina Butter, Wasa Roggenknäcke, Vom Land Imkerhonig, Kaffee. Obiad: Möhren, Rührei, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn. Przekąski/Inne: Erdnüsse mit Schale. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|