Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2017
|
90 kg
Do tej pory straciłeś: 32,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
289 kcal
|
Tłusz: 4,26g | Białk: 26,05g | Węglo: 38,22g.
Śniadanie: Супрадин Фрутомикс Энергия, Овсяная Каша на Воде. Obiad: Красные Помидоры, Красные Помидоры, Куриное Филе на Пару, Огурец (без Кожуры). więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Vadim_Shvedov
|