Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2017
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2133 kcal
|
Tłusz: 61,07g | Białk: 151,61g | Węglo: 251,72g.
Śniadanie: Арахисовая Паста, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Избенка Сырники Творожные. Lunch: Хлеб Бородинский, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Куриный Суп. Obiad: Запеченная или Жаренная Рыба, Картофель Отварной. Przekąski/Inne: Победа Шоколад Сливочный, Мандарины, MusclePharm Combat Powder. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sladkiyzefirka
|