Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2017
|
68,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1540 kcal
|
Tłusz: 26,89g | Białk: 93,02g | Węglo: 225,22g.
Śniadanie: Kiwi, Caffè Espresso, Hero Marmellata Light alla Fragola, Vital Nature Farina di Riso Bio, Le Naturelle Albume d'uovo. Lunch: Pane Integrale, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio. Obiad: Uovo, Nattura Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi. Przekąski/Inne: Fiorentini Gallette di Quinoa, Vitasnella Vitasnella alla Greca Gusto Vaniglia, Self Omninutrition Sportbars. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Giusyferrari
|