Dziennik Люба27, 24 sty 17

Profil Люба27 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2017

71 kg Do tej pory straciłeś: 1 kg. Wciąż do stracenia: 16 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 stycznia 2017:

1029 kcal

Tłusz: 41,00g | Białk: 47,59g | Węglo: 118,69g. Śniadanie: ВкусВилл Печенье с Финиками Мамуль, Диадар Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые, Тандер Сыр Российский 50%. Lunch: Петелинка Печень Куриная, Картофельное Пюре. Obiad: Ого Отруби Пшеничные, Bio Баланс Кефирный 1%. Przekąski/Inne: Курага. więcej...

2333 kcal

Ćwiczenie: Praca - 8 godziny, Odpoczywanie - 9 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...

stała waga

Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Люба27

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Люба27, 24 sty 17

Skomentuj

Historia Wagi Люба27