Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2017
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
352 kcal
|
Tłusz: 8,40g | Białk: 8,52g | Węglo: 63,33g.
Śniadanie: Вода, Вода, Кофе с Молоком. Lunch: Укроп, Петрушка, Ашан Киви, Яблоки. Obiad: Индийская Лепешка Наан, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). więcej...
|
|
1805 kcal
|
Ćwiczenie:
Gotowanie - 2 godziny i 30 minut, Sprzątanie - 1 godzina, Praca w Biurze Siedząca - 6 godziny, Odpoczywanie - 6 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|