Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2017
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1018 kcal
|
Tłusz: 58,97g | Białk: 74,65g | Węglo: 42,45g.
Lunch: La Vache qui rit Portion, Mozzarella, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Tomates Cerises. Obiad: Carrefour Salade Cesar. Przekąski/Inne: Mayonnaise, Jambon, Filet Américain Préparé. więcej...
|
|
2050 kcal
|
Ćwiczenie:
Ogladanie TV - 3 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 6 godziny, Prysznic - 15 minut, Prowadzenie Pojazdu - 2 godziny, Odpoczywanie - 4 godziny i 45 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ma vie est belle
|