|
Also ausnahmsweise mal nicht zuviel gefuttert, ob es sich lohnt wenn ich das die nächsten Tage durchhalte.
|
99,7 kg
Do tej pory straciłeś: 80,1 kg.
Wciąż do stracenia: 19,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2043 kcal
|
Tłusz: 74,13g | Białk: 116,76g | Węglo: 216,77g.
Śniadanie: Ponnath Schinkenbraten, Alpenmark Cremia Schoko, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Cremisee Weichkäse, Cremisee Weichkäse, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut. Lunch: Aldi Gourmet Rohschinken, Ponnath Schinkenbraten, Aldi Bayerische Brezen, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln. Obiad: Zimmermann Weißwurst, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln. Przekąski/Inne: Orangen, Orangen. więcej...
|
stała waga
|
 Komentarze
Aber klar lohnt es sich. Wirst schon sehn!
25 sty 17 przez użytkownika: gabili147
|
25 sty 17 przez użytkownika: chuckyshelheim
|
25 sty 17 przez użytkownika: Schalkerin1904
|
Arbeitest du wieder, dein steigt auch wieder dein Energieverbrauch. LG
25 sty 17 przez użytkownika: golfdriver911
|
lieber Batumi, wenn es Dir im Moment schwer fällt, Diät zumachen, dann mach halt eine Verschnaufpause, wo Du nur Gewicht hälst. "Ausreißer" tun einem nicht wirklich gut.
25 sty 17 przez użytkownika: Reisefigur
|
Sehr sehr schön, der UHU gefestigt! 👍 Bei mir heute keine Wiegung, völlig verpennt aus dem Haus gehuscht zum Blut abnehmen... 😉
25 sty 17 przez użytkownika: Viviace
|
Raffiniert festgenagelt über der Haustür 😂😂😂
25 sty 17 przez użytkownika: Schalkerin1904
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|