Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2017
|
73,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 16,3 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1331 kcal
|
Tłusz: 34,73g | Białk: 56,32g | Węglo: 206,80g.
Śniadanie: Tirol Leite Desnatado. Lunch: Pão Francês, Palmito, Abobrinha, Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados, Cenouras, Tomates Cereja, Cebolas, Melão. Obiad: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Quatá Ricota Fresca, Pão Francês, Queijo Mozzarella. Przekąski/Inne: Ofner Panettone com Gotas de Chocolate, Mabel Bolacha Leite, Mamão Papaia, Maçãs Red Delicious, Banana Caturra. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|