Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2017
|
50,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1159 kcal
|
Tłusz: 53,74g | Białk: 80,12g | Węglo: 87,10g.
Śniadanie: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Café. Lunch: Hacendado Bombon Chocolate Negro, Hacendado Naranja Light, Carne Molida de Res (95% Magra / 5% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla). Obiad: Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (60g), Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena. Przekąski/Inne: Deliplus Semillas de Lino Dorado, Activia Yogur Natural 0%, Plátano. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi miriamariac
|