Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Selbygirl6
Dziennik
25 sty 17
Dziennik Selbygirl6, 25 sty 17
Profil Selbygirl6
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
It officially took me 3 full days to lose the weight from just one dining out experience, but I also took off another full pound so that is a WIN for sure. Today is my husband's birthday and he wants to go out for dinner tonight. I just made him the big tofu scramble that he requested for breakfast and I know I'll be having wine tonight because it falls into the R&A (rare and acceptable) occasion category. I'll be skipping lunch so hopefully it won't totally knock me off the track. Have a great day everyone.
95,7 kg
Do tej pory straciłeś:
12,2 kg
.
Wciąż do stracenia:
10,4 kg
.
Zastosowanie diety: 100%.
Traci 6,4 kg na tydzień
10 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Forget the bread and potato at dinner tonight ,,, soup, salad , and a veggie
25 sty 17 przez użytkownika:
sunnii
Just go out and eat smart.
25 sty 17 przez użytkownika:
royalpar1
Yay!
25 sty 17 przez użytkownika:
HCB
Thanks everybody. My husband is kinda FOMO so he still hasn't decided where he wants to go eat which makes it hard for me to plan ahead. I usually eat 2 pieces of bread-Ezekiel Flourless Bread-per week Sunnii so that's not a temptation and I'm starting some mono dieting on Thurs where I'll be eating nothing but potatoes so I sure won't want them tonight :-) I'm learning all the time how to order food with minimal salt/oil/sugar/flour and often take my own salad dressing along. It's all good everybody. Thanks for commenting. It's always great to hear from the FS family
25 sty 17 przez użytkownika:
Selbygirl6
I had to look up FOMO....I'm officially old.....lol
25 sty 17 przez użytkownika:
Rckc
Hope James keeps it simple for you tonight. Have a good one kid. See ya tomorrow night for Top Chef.
25 sty 17 przez użytkownika:
jeannieselby
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Selbygirl6
Zobacz Pełną Historię