Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2017
|
74,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1805 kcal
|
Tłusz: 34,71g | Białk: 176,76g | Węglo: 166,42g.
Lunch: Garlic, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder. Obiad: Domino's Pizza Hawaiian Pizza (Medium), Natrel Lactose Free Skim Milk, Cuisine Adventures Chicken Pho Soup. Przekąski/Inne: Raspberries, Kirkland Signature Greek Yogurt, Tequila. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|