Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2017
|
89,4 kg
Do tej pory straciłeś: 33,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
240 kcal
|
Tłusz: 3,83g | Białk: 26,16g | Węglo: 24,09g.
Śniadanie: Овсяная Каша на Воде. Obiad: Куриное Филе на Пару, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры). więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Vadim_Shvedov
|