Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2012
|
64,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1218 kcal
|
Tłusz: 76,82g | Białk: 70,18g | Węglo: 89,33g.
Śniadanie: hot tea, onion, butter, egg, milk. Lunch: water, subway blt. Obiad: water, tortilla strips, cheddar, salad greens, buffalo wings boneless. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|