Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2017
|
89,3 kg
Do tej pory straciłeś: 33,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
257 kcal
|
Tłusz: 4,11g | Białk: 30,44g | Węglo: 24,02g.
Śniadanie: Овсяная Каша на Воде. Obiad: Брокколи, Куриное Филе на Пару. Przekąski/Inne: Чай, Кофе Эспрессо, Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Vadim_Shvedov
|