Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2017
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1466 kcal
|
Tłusz: 48,21g | Białk: 68,03g | Węglo: 194,23g.
Śniadanie: Nadler Heringssalat, Mischkornbrot, Gekochtes Ei, Maggi Klare Gemüsebrühe. Lunch: Käsesahnetorte. Obiad: REWE Kräuterquark 2,4%, Mischkornbrot, Gekochtes Ei. więcej...
|
|
2028 kcal
|
Ćwiczenie:
Orbitrek - 49 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 11 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi triggerfish
|