Dziennik mariflooo, 27 sty 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2017
69 kg Do tej pory straciłeś: 2 kg.    Wciąż do stracenia: 9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 stycznia 2017:
910 kcal Tłusz: 40,98g | Białk: 48,76g | Węglo: 87,32g.   Śniadanie: Lidl Chleb Słonecznikowy, Kiełbasa Polska, Jajko, Pomidory. Lunch: Twarożek Kozi, Jabłko. Przekąski/Inne: Kasza Jaglana, Olej Kokosowy, Cukinia, Żółta Papryka, Lidl Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej. więcej...
1681 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mariflooo


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.