|
de sexta ate hj sexta foi pouco mas contando que no final de semana com 3 dias de festa e ganhei de volta 2,4 entao consegui elimina los e ainda perder alguma coisinha
|
88,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 23,7 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
725 kcal
|
Tłusz: 42,81g | Białk: 72,42g | Węglo: 17,02g.
Śniadanie: Café (Infusão), Manteiga (com Sal). Lunch: Alface, Big Frango Filé de Peito, Abobrinha Refogada. Obiad: Torresmo, Scala Mussarela. Przekąski/Inne: Mamão Papaia. więcej...
|
Traci 4,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi andreia aparecida de oliveirarodrigues
|